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抽煙有數(shù)戒煙

廣告檢測 · 病毒檢測 · 人工檢測時(shí)間: 2025/08/18 10:42

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小編點(diǎn)評

一款幫助用戶開啟戒煙計(jì)劃的實(shí)用軟件。

抽煙有數(shù)戒煙軟件信息

反饋問題

分類：網(wǎng)絡(luò)工具
版本： 1.5
大?。?41.93MB
語言：簡中
應(yīng)用權(quán)限：點(diǎn)擊查看
隱私說明：點(diǎn)擊查看

軟件介紹

抽煙有數(shù)戒煙是一款幫助用戶開啟戒煙計(jì)劃的實(shí)用軟件，支持記錄吸煙次數(shù)、花費(fèi)等信息，讓用戶清晰掌握自身吸煙數(shù)據(jù)，便于進(jìn)行針對性管理。通過查看記錄的吸煙變化情況，用戶能實(shí)現(xiàn)科學(xué)戒煙，提升戒煙成功率。軟件還提供吸煙危害科普知識(shí)，幫助用戶了解戒煙益處，堅(jiān)定戒煙信心，促進(jìn)身體健康，滿足各類用戶的戒煙需求。

抽煙有數(shù)戒煙app使用教程

1、打開應(yīng)用，在主頁面點(diǎn)擊【吸煙】按鈕，進(jìn)行記錄吸煙行為。

2、點(diǎn)擊后，在【抽煙打卡】彈窗中，選擇香煙品牌并點(diǎn)擊【抽一根】。

3、打卡后，在主頁面中的今日吸煙、今日煙費(fèi)等數(shù)據(jù)會(huì)同步更新。

4、還可以進(jìn)入【答題】頁，瀏覽戒煙知識(shí)內(nèi)容，學(xué)習(xí)戒煙好處助于戒煙。

軟件亮點(diǎn)

1、精準(zhǔn)數(shù)據(jù)記錄：詳細(xì)記錄每次吸煙的時(shí)間、場合及花費(fèi)，自動(dòng)統(tǒng)計(jì)每日、每周吸煙量變化，讓用戶直觀了解吸煙習(xí)慣。

2、科學(xué)戒煙引導(dǎo)：根據(jù)用戶吸煙頻率制定階梯式戒煙計(jì)劃，逐步減少吸煙次數(shù)，配合階段性目標(biāo)激勵(lì)，幫助用戶平穩(wěn)度過戒斷期。

3、危害知識(shí)科普：通過圖文、短視頻等形式普及吸煙對健康的危害及戒煙后的身體變化，增強(qiáng)用戶戒煙動(dòng)力，堅(jiān)定戒煙決心。

軟件特色

1、個(gè)性化激勵(lì)系統(tǒng)：根據(jù)用戶戒煙目標(biāo)和性格特點(diǎn)，推送定制化鼓勵(lì)內(nèi)容，包括名言警句、健康小貼士等，在不同階段提供適配的心理支持。

2、個(gè)性化統(tǒng)計(jì)報(bào)表：生成專屬吸煙數(shù)據(jù)分析報(bào)表，展示戒煙進(jìn)度、累計(jì)減少吸煙量及節(jié)省的花費(fèi)，通過數(shù)據(jù)反饋強(qiáng)化戒煙成就感。

3、社交監(jiān)督功能：支持邀請親友成為監(jiān)督人，分享戒煙進(jìn)展，通過外部鼓勵(lì)和監(jiān)督機(jī)制，提升用戶的戒煙堅(jiān)持度。

軟件功能

1、吸煙行為記錄：一鍵記錄每次吸煙行為，標(biāo)注吸煙誘因（如壓力、社交等），幫助用戶識(shí)別吸煙觸發(fā)因素，提前做好預(yù)防準(zhǔn)備。

2、戒煙目標(biāo)管理：設(shè)置個(gè)性化戒煙目標(biāo)（如每日吸煙上限、完全戒煙日期），實(shí)時(shí)追蹤目標(biāo)完成情況，通過提醒功能督促堅(jiān)持。

3、健康收益展示：動(dòng)態(tài)計(jì)算戒煙后累計(jì)減少的焦油攝入、肺部恢復(fù)天數(shù)等健康收益，用可視化數(shù)據(jù)激勵(lì)用戶持續(xù)戒煙。

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