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睡覺記錄

睡覺記錄

廣告檢測 · 病毒檢測 · 人工檢測時間: 2025/07/15 14:47

睡覺記錄二維碼

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小編點評

一款專注于睡眠管理與助眠功能的健康類軟件。

睡覺記錄軟件信息
反饋問題
  • 分類： 網(wǎng)絡(luò)工具
  • 版本： 1.11
  • 大?。?158.68MB
  • 語言： 簡中
  • 應(yīng)用權(quán)限： 點擊查看
  • 隱私說明： 點擊查看
軟件介紹

睡覺記錄是一款專注于睡眠管理與助眠功能的健康類軟件，采用簡潔設(shè)計與實用功能結(jié)合的方式，為用戶提供便捷的睡眠記錄與改善體驗。通過一鍵操作即可記錄睡眠時間與質(zhì)量，內(nèi)置多種自然聲音助眠功能，幫助用戶快速入睡，覆蓋睡眠監(jiān)測、心情記錄、助眠引導(dǎo)全流程，滿足各類睡眠需求。支持查看月度睡眠報告與心情趨勢，幫助用戶科學(xué)管理睡眠時間。

睡覺記錄app軟件怎樣記錄睡眠時間

1、打開應(yīng)用，點擊【睡眠】按鈕。

2、進入【睡眠】頁面后，點擊【開始睡眠】按鈕，開始記錄睡眠時間。

3、睡眠時間記錄完成后，長按【長按結(jié)束】按鈕，結(jié)束睡眠記錄。

4、睡眠記錄結(jié)束后，查看睡眠報告，了解睡眠時長和質(zhì)量。

軟件亮點

1、睡眠數(shù)據(jù)記錄：點擊開始記錄，即可輕松記錄自己的入睡時間、起床時間和睡眠時長，自動生成睡眠報告，直觀展示睡眠質(zhì)量。

2、自然聲音助眠：提供經(jīng)過精心挑選和編輯的自然聲音，如雨聲、海浪聲、森林鳥鳴等，幫助用戶放松身心，快速進入睡眠狀態(tài)。

3、心情狀態(tài)追蹤：支持記錄每天的心情狀態(tài)，通過月度心情趨勢圖查看情緒變化，了解睡眠與情緒之間的關(guān)系。

軟件特色

1、操作簡單便捷：整體設(shè)計簡潔明了，打開軟件即可快速開始使用，無需復(fù)雜設(shè)置與操作流程，輕松記錄睡眠與心情，節(jié)省時間與精力。

2、科學(xué)睡眠分析：基于記錄的睡眠數(shù)據(jù)，運用專業(yè)算法生成詳細的睡眠分析報告，提供入睡時間建議、睡眠質(zhì)量評估與改善方案。

3、個性化體驗：支持自定義助眠聲音的音量、播放時長、循環(huán)模式等參數(shù)，打造專屬的睡眠環(huán)境，滿足不同用戶的個性化需求。

軟件功能

1、智能鬧鐘喚醒：根據(jù)睡眠周期監(jiān)測結(jié)果，在淺睡階段智能喚醒用戶，減少起床不適感，讓早晨醒來更加輕松自然。

2、睡眠環(huán)境監(jiān)測：實時監(jiān)測臥室環(huán)境參數(shù)，如溫度、濕度、光線等，分析環(huán)境因素對睡眠的影響，提供改善建議。

3、睡眠社區(qū)互動：加入睡眠社區(qū)與其他用戶交流經(jīng)驗，分享睡眠心得與改善方法，參與挑戰(zhàn)活動激勵自己養(yǎng)成良好睡眠習(xí)慣。

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軟件截圖

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    軟件資訊

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    查看權(quán)限

    此應(yīng)用程序需要訪問以下內(nèi)容

    訪問網(wǎng)絡(luò)

    允許程序訪問網(wǎng)絡(luò).

    防止手機休眠

    允許應(yīng)用程序防止手機進入休眠狀態(tài)。

    顯示系統(tǒng)級警報

    允許應(yīng)用程序顯示系統(tǒng)警報窗口。惡意應(yīng)用程序可借此掌控整個手機屏幕。

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    查看 WLAN 狀態(tài)

    允許應(yīng)用程序查看有關(guān) WLAN 狀態(tài)的信息。

    申請安裝應(yīng)用權(quán)限

    該權(quán)限允許應(yīng)用程序安裝其他應(yīng)用程序。

    控制振動器

    允許應(yīng)用程序控制振動器。

    更改網(wǎng)絡(luò)連接性

    允許應(yīng)用程序更改網(wǎng)絡(luò)連接的狀態(tài)。

    大概位置

    訪問大概的位置源(例如蜂窩網(wǎng)絡(luò)數(shù)據(jù)庫)以確定手機的大概位置(如果可以)。惡意應(yīng)用程序可借此確定您所處的大概位置。

    允許應(yīng)用查詢設(shè)備上安裝的所有應(yīng)用程序列表

    獲得該權(quán)限的應(yīng)用可以訪問設(shè)備中安裝的所有應(yīng)用包的基本信息（例如包名），而不只是有限的、可見的應(yīng)用范圍。

    對正在運行的應(yīng)用程序重新排序

    允許應(yīng)用程序?qū)⑷蝿?wù)移至前端和后臺。惡意應(yīng)用程序可借此強行進入前端，而不受您的控制。

    修改/刪除SD卡中的內(nèi)容

    允許應(yīng)用程序?qū)懭隨D卡。

    讀取外部存儲

    允許程序讀取外部存儲,如SD卡上讀文件。

    獲取廠商oaid相關(guān)權(quán)限

    用于公開課使用廣告服務(wù)的場景。

    更改 WLAN 狀態(tài)

    允許應(yīng)用程序連接到 WLAN 接入點以及與 WLAN 接入點斷開連接，并對配置的 WLAN 網(wǎng)絡(luò)進行更改。

    發(fā)送置頂廣播

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    確定

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